Groepsreis Nepal 18-32 jaar

Groepssamenstelling

Bij Simi reis je altijd met reizigers tussen de 18 en 32 jaar oud. Door voor deze leeftijdsgroep te kiezen boek je altijd een vakantie met jonge mensen die over het algemeen houden van actie, avontuur en gezelligheid. De inbegrepen excursies zijn hier ook op afgestemd. Deze groepsreis voeren we in 2024 voor het eerst uit, waardoor we nog niet kunnen aangeven welke leeftijden de meeste reizigers hebben die voor deze groepsreis kiezen. We verwachten dat deze groepsreis met name geboekt gaat worden door reizigers tussen de 22 en 32 jaar oud. In onze ervaring is de leeftijd echter niet doorslaggevend. Lees meer over hoe belangrijk is leeftijd bij groepsreizen?

Flexibele instelling

Deze groepsreis gaat veel indrukken bij je achterlaten en wordt waarschijnlijk één van de spectaculairste reizen die je ooit hebt meegemaakt. Houd er rekening echter mee dat je voor deze groepsreis een flexibele instelling moet hebben. Naast dat in andere landen soms dingen anders lopen dan we gewend zijn, ben je bij een trektocht afhankelijk van allerlei omstandigheden. 

Of we het programma exact kunnen uitvoeren zoals gepland is bij deze groepsreis extreem afhankelijk van bijvoorbeeld de weersomstandigheden, maar ook de conditie van alle reizigers (zie hiervoor ook het onderstaande kopje). Veiligheid staat altijd op nummer één. Je hebt voor deze groepsreis dus een extreem flexibele instelling nodig. Boek deze reis niet als je een reis verwacht die 100% volgens planning verloopt, dat is in een dergelijke omgeving praktisch onmogelijk. Lees meer waarom flexibiliteit bij verre groepsreizen noodzakelijk is.

Houd er rekening mee dat openlijk LGBTQ helaas niet wordt geaccepteerd in Nepal.

Medische gezondheid

Boek deze groepsreis Nepal alleen als je een goede conditie hebt. Het is noodzakelijk dat je ervaring hebt met meerdaagse trektochten door de bergen en grenzen kunt verleggen. Boek deze groepsreis dus niet als je enkel ervaring hebt met ééndaagse tochten in Nederland, maar als je eerder mooie trektochten hebt meegemaakt in het buitenland.

Deze groepsreis kun je tevens alleen boeken als je een goede gezondheid hebt. Omdat er in de bergen geen ziekenhuizen zijn en je hiervoor dus zal moeten afdalen, kun je deze groepsreis niet boeken als je een medische conditie hebt waarvoor de kans bestaat dat je sneller een ziekenhuis dient te bezoeken.

Boek deze groepsreis dus bijvoorbeeld niet als je astma, diabetes of epilepsie hebt. Bij twijfel, neem even contact met ons op alvorens het boeken. Je bent verplicht medische bijzonderheden door te geven bij het boeken. Het kan voorkomen dat wij ook nog even telefonisch contact met je opnemen.

We gaan er natuurlijk niet vanuit, maar mocht er iets gebeuren in de bergen, dan zal je trekking ten einde komen. Bij ongevallen kan enkel een helikopter worden uitgestuurd die je naar het ziekenhuis vervoert. Zorg er dus voor dat je een hele goede reisverzekering afsluit die hoge zorgkosten dekt. De zorgverzekering dekt standaard alleen kosten tot Nederlandse tarieven. De reisverzekering vult dit, mits goed verzekerd, aan. Verderop deze pagina geven we hier meer informatie over.

We lopen als groep, dus rekening houden met elkaars looptempo is noodzakelijk. Gemiddeld lopen we 4 kilometer per uur als alles volgens plan gaat. Als we meer gaan klimmen zullen we langzamer lopen om goed te acclimatiseren.

Let op: wij behouden ons het recht voor je reis kosteloos te annuleren indien er twijfels zijn over de geschiktheid voor deze groepsreis. 

Informatie over het vliegen

Controleer onder het tabje data/prijzen de geplande vluchttijden en vanaf welke luchthaven je vertrekt. Hiervoor klik je op het vliegtuig icoon bij je gewenste vertrekdatum. In sommige gevallen is het vluchtschema niet van tevoren bekend (bijvoorbeeld als we reizen met individuele vliegtickets i.p.v. een groepsticket en kun je deze enkele weken voor vertrek in Mijn Simi bekijken.

Vluchttijden zijn altijd onder voorbehoud van wijzigingen van de luchtvaartmaatschappij. Je kunt hier dus geen rechten aan ontlenen. In de praktijk wijzigt het zelden of slechts zeer beperkt. De definitieve vluchttijden vind je enkele weken voor vertrek in je Simi account.

Boek een reis met Simi alleen als je het geen probleem vind om samen met je groep in te checken en te vliegen en zelfstandig (met je reisgenoten) kunt en durft te reizen. Ter plekke worden jullie opgevangen op de luchthaven. Je vliegt standaard met minimaal één reisgenoot samen. Mocht dit niet lukken, nemen we contact met je op. In de meeste gevallen reizen we met een groepsticket en vlieg je, mits tijdig geboekt, in groepsverband. 

Je bent als reiziger zelf verantwoordelijk voor het tijdig aanwezig zijn voor je vlucht. Vanuit Simi Reizen adviseren we je minimaal 3 uur voor vertrek op de luchthaven aanwezig te zijn, zodat je voldoende tijd hebt om alle formaliteiten te doorlopen.

Let op: Je naam dient in het boekingsformulier exact overgenomen te worden zoals deze in je paspoort staat. Het gaat hierbij om "Voornaam" en "Achternaam". Geef je eerste officiële voornaam door en je volledige achternaam. Het is je eigen verantwoordelijkheid dit goed door te geven. Controleer dit dus goed.

Extra informatie met betrekking tot de binnenlandse vluchten

De vluchten van en naar Lukla staan in principe vast, maar we hebben helaas geen invloed op eventuele incidentele wijzigingen vanuit de luchtvaartmaatschappij. Er kunnen beslissingen worden gemaakt door de luchtvaartmaatschappij om een vlucht niet of later uit te voeren op basis van het aantal reizigers in een reismaand, de weersomstandigheden en dergelijke. Doordat wij meerdere dagen verblijven in Kathmandu kunnen we hier makkelijker in uitwijken indien noodzakelijk.

De luchthaven van Lukla is hooggelegen en daardoor extra gevoelig voor weersomstandigheden. De geplande vluchten kunnen dus zeker wijzigen. 

Het vliegtuigje biedt zitplaatsen voor maximaal 15 of 16 personen. Het kan voorkomen dat we de groep in tweeën dienen te splitsen en op verschillende tijden vliegen. Met de binnenlandse vluchten mag je in totaal maximaal 15 kilo aan bagage meenemen, je plunjezak van maximaal 10 kilo en je rugzak van maximaal 5 kilo. Zie hiervoor ook de onderstaande informatie. 

Bagage en dragers van de bagage

Je kunt voor de gehele groepsreis Nepal maximaal 15 kilo aan bagage meenemen. Ter plekke krijg je een plunjezak waar je maximaal 10 kilo aan bagage in mag stoppen. Per twee reizigers is er één drager, die je plunjezak zal dragen tijdens de trektocht. In een zelf meegebrachte rugzak stop je de belangrijkste spullen die je tijdens de trektocht nodig hebt. Denk hierbij aan contant geld, je reisdocumenten, een waterfles of -zak, zonnebrandcrème, toiletartikelen, extra kleding voor die dag en dergelijke. Deze rugzak draag je zelf (maximaal 5 kilo plus wat je aan water en snacks meeneemt voor onderweg en gekocht hebt in Kathmandu).

Neem voor je rugzak een regenhoes mee, zodat alles droog blijft. In Kathmandu zul je de plunjezak al krijgen, zodat je direct al na kunt denken hoe je alles wilt inrichten en alles gereed kunt maken voor de binnenlandse vlucht. We adviseren een goede rugzak mee te nemen met brede banden en heupgordels, die je volledig af kunt stellen naar je lichaam om gelijkmatig het gewicht te kunnen verdelen. 

Reisdocumenten

Je bent zelf verantwoordelijk voor het in het bezit zijn van de juiste documenten om een land in te mogen. 

• Paspoort: Je dient in het bezit te zijn van een geldig paspoort dat nog minimaal 6 maanden geldig is bij vertrek uit Nepal.
• Pasfoto's: Je dient twee recente pasfoto's mee te nemen.
• Visum: Je hebt om Nepal binnen te mogen reizen een visum nodig. Hierbij gaat het om een visum on arrival. Je hoeft dus niet van tevoren een visum aan te vragen. Bij aankomst op de luchthaven kun je alle formaliteiten doorlopen en een visum voor 30 dagen aanvragen. Dit kost je +/- 50 USD (alleen contant af te rekenen). Je visum vraag je aan bij een kiosk in de aankomsthal en de gids wacht jullie vervolgens buiten de luchthaven terminal op.
• Polis reisverzekering: Neem een Engelstalige kopie mee van de polis van je reisverzekering.
• Kopieën: We raden het sterk aan om kopieën te maken van je belangrijkste documenten. Bewaar deze ergens online en neem ze fysiek mee.

Regelen voor vertrek

Bij deze groepsreis verwachten we een actieve voorbereiding door jezelf, naast het in orde hebben van je reisdocumenten. Hieronder lees je meer over de reisverzekering, maar lees alle tabjes goed door om hier een volledig beeld van te krijgen. Zeer belangrijk!

Reisverzekering

Je dient een zeer goede reisverzekering af te sluiten. Dit is verplicht. Controleer bij je reisverzekering of minimaal het volgende gedekt wordt:

• Bergtrekkingen boven de 5.000 meter hoogte (valt vaak onder extreme sporten)
• Een noodevacuatie op grote hoogte, per helikopter en in het algemeen voor bergreddingsdiensten
• Medische evacuaties (voor het geval een operatie in een ander land dient te worden uitgevoerd)

De kortlopende reisverzekering die je via Simi kunt afsluiten biedt dekking op de hoogtes waar wij komen. Ook een search team of andere bergreddingskosten zijn gedekt wanneer deze noodzakelijk zijn. Klik op de link om het volledige dekkingsoverzicht te bekijken.

Een andere mogelijkheid is jezelf verdiepen in de reisverzekering van de NKBV. Ook zij dekken bergbeklimmingen en redding op grote hoogte. Je kunt deze reisverzekering afsluiten als je lid bent van de NKBV. Je kunt tegelijkertijd lid worden en de verzekering afsluiten. Indien je zelf een doorlopende reisverzekering hebt, dan raden we je aan je goed te laten informeren om te kijken of je huidige verzekering voldoende dekking biedt.

De juiste benodigdheden meenemen

Je ontvangt van ons via Mijn Simi een uitgebreide paklijst met de belangrijkste benodigdheden. Vul deze aan met eventuele dingen die je zelf nog denkt nodig te hebben. Slik je medicijnen? Zorg er dan voor dat je voldoende op voorraad hebt. Houd er rekening mee dat je maximaal 15 kilo aan bagage mee mag nemen.

Vooraf kennismaken en Mijn Simi

Je ontvangt enkele weken voor vertrek van ons inloggegevens voor Mijn Simi. Hierin kun je de vertrekinformatie bekijken, net als de vluchtgegevens en een deelnemerslijst. Als je een verzekering hebt afgesloten via Simi, dan kun je hier tevens je polisnummer(s) vinden. Door je telefoonnummer achter te laten in de deelnemerslijst, kunnen jullie samen een Whatsappgroep aanmaken om online kennis met elkaar te maken voorafgaand de groepsreis. Voor deze groepsreis raden we zeker aan ook al een keertje fysiek met elkaar af te spreken. Als je de Simi app download, heb je alle informatie nog makkelijker bij de hand.

Het boeken van deze groepsreis

Boeken kun je doen via deze pagina. Bij je boeking vragen we een aanbetaling van 25% van de reissom en de eventuele kosten van afgesloten verzekeringen. Je reisgeld wordt gegarandeerd door de SGR. Het restantbedrag dient uiterlijk 42 dagen voor vertrek overgemaakt te worden.

Lokale gidsen 

Ter plekke is per 8 personen één ervaren, door de overheid erkende Engelssprekende trekking gids aanwezig met de benodigde licenties. Is de groep groter dan 8 personen, dan zullen er dus twee trekking gidsen aanwezig zijn. De gidsen hebben minimaal 10 jaar bergervaring en spreken goed Engels. Tijdens de trektochten delen ze maar al te graag mooie verhalen met jullie over bijvoorbeeld de natuur, de lokale tradities en folklore. Zij zullen je waar nodig ook helpen communiceren met de lokale bevolking, want veel accommodatie- en winkeleigenaren spreken geen Engels.

De gidsen zorgen ervoor dat jullie programma goed wordt uitgevoerd en zijn jullie aanspreekpunt voor vragen over je reis, het programma, lokale gebruiken, etc. Houd er rekening mee dat de gidsen buiten het programma om vrij zijn. Zij zullen er dus niet altijd bij zijn na afloop van de trektochten en buiten het programma om in Kathmandu. Boek deze groepsreis dus alleen als je met een zelfstandige en zelfredzame houding zin hebt in een prachtige trekking en een leuke groepsvakantie.

In je vertrekinformatie wordt een noodtelefoonnummer van Simi gecommuniceerd waarop je Simi Reizen kunt contacteren in het geval van een noodsituatie of bij een probleem die ter plaatse lastig op te lossen lijkt.

Veiligheid

Als je in goede conditie bent is deze trekking veilig te maken. Onze lokale partners verzorgen deze trektochten al sinds 2006 voor verschillende leeftijdsgroepen en hebben dus bakken vol ervaring. Echter dien je, omdat je gaat hiken op grote hoogte, wel van een aantal dingen bewust te zijn. Hieronder zullen we diverse onderdelen doornemen.

Trainen voor de trekking

We raden aan om 2 maanden voor de start van deze groepsreis intensief te gaan wandelen. Je zult merken dat dit echt gaat bijdragen aan je trekking. We raden aan om minimaal 4 tot 5 keer per week een uur te wandelen. Maak er bijvoorbeeld een gewoonte van om na het avondeten de bergschoenen aan te trekken en bekijk leuke route opties in jouw omgeving. We raden aan tijdens de wandelingen de bergschoenen te dragen die je ook in Nepal gaat dragen.

Zuurstof

De gidsen zullen gedurende de hele trekking bij iedereen het zuurstofniveau bekijken met behulp van een oximeter. Dit is puur uit voorzorg. Hoe hoger je gaat, hoe minder zuurstof je in je bloed hebt. Aan de hand van de uitslag kijken de gidsen of er voorzorgsmaatregelen nodig zijn. Accommodaties op grotere hoogte hebben zuurstofflessen liggen voor mocht dit nodig zijn, maar de kosten hiervan zijn hoog. Check dus ook even of dit gedekt wordt door je reisverzekering.

Reisvaccinaties

Tijdens deze jongerenvakantie kom je in aanraking met een andere cultuur, andere gewoonten en ander voedsel. Er gelden geen verplichte vaccinaties, maar er worden wel vaccinaties aanbevolen. Wij raden je altijd aan het zekere voor het onzekere te nemen. Neem voor informatie contact op met de GGD of je huisarts om je voor te laten lichten, wij mogen hier als reisorganisatie niet in adviseren.

De aanbevolen vaccinaties vanuit de GGD zijn de DTP, buiktyfus en Hepatitis A reisvaccinaties. Daarnaast zijn er persoons- en reisgebonden adviezen. Plan tijdig een afspraak in met een vaccinatiebureau, je huisarts of de GGD om advies in te winnen, je reisplan door te nemen en om een afspraak te maken voor eventuele vaccinaties. 

Er komt Malaria voor in Nepal. Er is een hoger risico in de laaggelegen gebieden ten opzichte van de hooggelegen gebieden. Desondanks raden we je aan om je ook hierover te laten adviseren.

Ongevallen

De gidsen hebben een satelliet telefoon bij zich, waardoor zij 24/7 bereikbaar tijdens de trekking. Ook hebben zij een lokale simkaart bij zich. In het geval van een ongeval zullen zij dit direct communiceren naar een contactpersoon in Nepal en zal de contactpersoon een helikopter regelen. De kosten om een helikopter uit te sturen zijn vanzelfsprekend gigantisch hoog. Check dus goed of dit gedekt wordt door je reisverzekering.

Hoogteziekte 

Het is niet te voorspellen of je last krijgt van hoogteziekte. Het kan iedereen treffen, ook al heb je een goede fysieke conditie. Om hoogteziekte te voorkomen zullen we sommige momenten langzamer klimmen en hebben we acclimatiseringsdagen ingepland. De gidsen zijn getraind in het herkennen van hoogteziekte, maar jij weet het beste hoe je je voelt. Als je je niet goed voelt en last krijgt van klachten als misselijkheid of duizeligheid, meld dit dan direct bij de gids. Ook als je twijfelt. In het geval van het vermoeden van hoogteziekte zal je direct moeten afdalen. Daarnaast kun je zelf voorzorgsmaatregelen nemen. Vermijd alcohol en tabak tijdens de trekking en beperk je eventuele cafeïne inname. Drink voldoende water en eet vooral koolhydraat rijk eten. Wees er dus bewust van dat op grote hoogte hoogteziekte een risico is en dat er dan altijd tijdig stappen dienen te worden ondernomen.

Andere medische voorbereidingen

Het is niet verplicht, maar het kan voor in het geval van een ongeval handig zijn om te weten wat je bloedgroep is. Uiteraard wordt medische informatie vertrouwelijk behandeld en alleen gedeeld met eventueel artsen indien noodzakelijk. Daarnaast raden we je aan tijdig voor de reis nog een tandartsbezoek in te plannen. Je wilt geen last krijgen van je gebit tijdens de trekking. Net als een auto even door de APK!

Bescherming tegen de zon

Ook al is het misschien een dag bewolkt, het is van groot belang dat je elke dag jezelf goed insmeert met zonnebrandcrème. Neem ook een tube mee in je rugzak, zodat je je tijdens de trekking meermaals nog kunt insmeren. Ook een zonnebril is cruciaal. Je kunt snel verbranden of last krijgen van de zon op grote hoogte, ook al lijkt het niet zo. Je krijgt ter plekke een hoedje, maar je mag natuurlijk ook zelf een hoedje of petje meenemen.

In de stad

Let in Kathmandu (maar ook tijdens de rest van de reis) een beetje op elkaar en je spullen. Draag geen opvallende sieraden en let goed op je bezittingen. Ga niet in je eentje in de avonden over straat dwalen. Een beetje je gezonde verstand gebruiken dus, net als wanneer je bijvoorbeeld Amsterdam bezoekt. Vermijd eventuele demonstraties, let op je drankje, ga niet mee met een vreemde en laat vreemden ook geen drankjes voor je kopen.

De voordelen van het boeken van een pakketreis

Als je bij Simi Reizen een groepsreis boekt, gaat het altijd om een pakketreis. Een pakketreis wordt altijd gedekt door de SGR, die garant staan voor de touroperator in het geval van een faillissement (niet aan de orde, maar wel belangrijk om te weten). Als reisorganisator zijn we er daarnaast voor je om hulp en bijstand te verlenen als er iets gebeurt. Dat betekent dat we je altijd zullen helpen indien iets anders gaat dan gepland. Als er ter plaatse iets gebeurt waardoor de reis niet voortgezet kan worden, bijvoorbeeld een vulkaanuitbarsting of ander natuurgeweld, dan is het onze verantwoordelijkheid om je weer veilig thuis te krijgen. 

Overnachtingen en faciliteiten

Onderstaande accommodaties zijn de geplande accommodaties. Het kan voorkomen dat we overnachtingen in andere, maar soortgelijke accommodaties. Je slaapt in twee- of driepersoonskamers en deelt dus een kamer met een reisgenoot van hetzelfde geslacht. Op basis van de heenreis mag je zelf beslissen met wie je graag een kamer wilt delen. Je krijgt een slaapzak te leen voor de overnachtingen in de lodges en berghutten. Bij de receptie van een accommodatie zijn vaak (niet altijd) ook extra dekens beschikbaar.

• Nacht 2, 3, 15 en 16 - Hotel Thamel in Kathmandu (in de gezellige wijk Thamel)
• Nacht 4 - Snowland Lodge in Phakding 
• Nacht 5, 6 en 13 - Bodhi Hotel in Namche  
• Nacht 7 - Himalayan Hotel in Tengboche 
• Nacht 8 en 9 - Yak Lodge in Dingboche 
• Nacht 10 - Mother Earth Guesthouse in Lobuche (hoogste hotel ter wereld!)
• Nacht 11 - Himalayan Lodge in Gorak Shep
• Nacht 12 - Pumori Lodge in Pheriche 
• Nacht 14 - The Nest in Lukla 

Houd als je afreist naar Nepal rekening met het volgende:

• De accommodaties tijdens de trektochten zijn vaak erg bescheiden en typisch Nepalees en landelijk ingericht. Reken dus op veel hout en bijzondere behangetjes. Vaak zijn ze basic, maar schoon en netjes. Soms heb je een relatief grote kamer in de berghut of lodge, soms is het wat knusser. Verwacht geen luxe! 
• Bij de accommodaties in Lukla, Phakding en Namche slaap je op een kamer met een eigen badkamer (die je deelt met je slaapgenoot). Bij de andere accommodaties gaat het om gedeelde faciliteiten met andere reizigers die ook in de accommodatie overnachten.
• Houd er rekening mee dat warm kunnen douchen niet vanzelfsprekend is op deze hoogte. Bij diverse accommodaties is het alleen mogelijk om koud te douchen. Zie voor meer informatie over het douchen de FAQ.
• Veel accommodaties hebben een buitenterras.

Meer details trektochten

Hieronder kun je een tabel vinden met nog meer gedetailleerde informatie over de trektochten.

Trekking	Locaties	Duur	Kilometers	Hoogte startpunt	Hoogte eindpunt	Maximale hoogte
Trekking 1	Lukla-  Phakding	normaliter 3-4 uur	circa 8,2 km	2.840 meter	2.610 meter	2.840 meter
Trekking 2	Phakding - Namche Bazaar	normaliter 7-8 uur	circa 12,0 km	2.610 meter	3.440 meter	3.440 meter
Acclimatisering Namche	Namche - Hotel Everest View - Namche	normaliter 3-4 uur	circa 5,4 km	3.440 meter	3.440 meter	3.880 meter
Trekking 3	Namche - Tengboche	normaliter 5-6 uur	circa 10,5 km	3.440 meter	3.860 meter	3.860 meter
Trekking 4	Tengboche - Dingboche	normaliter 6-7 uur	circa 11,5 km	3.860 meter	4.410 meter	4.410 meter
Acclimatisering Dingboche	Dingboche - Nangkartsang top - Dingboche	normaliter 4-5 uur	circa 5,1 km	4.410 meter	4.410 meter	5.083 meter
Trekking 5	Dingboche - Lobuche	normaliter 5-6 uur	circa 8,0 km	4.410 meter	4.910 meter	4.910 meter
Trekking 6	Lobuche - Gorak Shep - Everest Base Camp - Gorak Shep	normaliter 8-9 uur	circa 11,7 km	4.910 meter	5.140 meter	5.140 meter
Trekking 7	Gorak Shep - Pheriche	normaliter 7-8 uur	circa 4,5 km	5.140 meter	4.240 meter	5.555 meter
Trekking 8	Pheriche - Namche Bazaar	normaliter 7-8 uur	circa 19,5 km	4.240 meter	3.440 meter	4.240 meter
Trekking 9	Namche Bazaar - Lukla	normaliter 7-8 uur	circa 20 km	3.440 meter	2.840 meter	3.440 meter

De maaltijden

In het dag tot dag programma kun je per dag vinden welke maaltijden zijn inbegrepen bij de reissom. De accommodaties bieden diverse maaltijden aan, waaronder het lokale gerecht dal-bhat-tarkari (gekookte rijst- en linzensoep, geserveerd met groente curry en augurken), brood, eieren, noedels, soep en gebakjes. Er wordt veel gebruikgemaakt van knoflook. Dit zou helpen bij het acclimatiseren. Bij elke maaltijd is één warm drankje inbegrepen. Je hebt hierbij meestal de keuze uit koffie, warme chocolademelk, thee of een warme citroendrank.

Eventuele extra drankjes kun je ter plekke bijkopen, net als frisdrank of snacks. We raden sterk aan uitsluitend voor vegetarische maaltijden te kiezen. De hygiëne standaarden m.b.t. het bewaren van vlees liggen hier anders. Neem dus het zeker voor het onzekere en verklein zo de de kans op een voedselvergiftiging.

Heb je allergieën of volg je een speciaal dieet? Houd er rekening mee dat er niet veel mogelijkheden zijn op dit gebied in de bergen. Vegetarisch eten kan dus prima, maar daarbuiten houdt het wel op. Omdat je niet gigantisch veel kilo aan bagage mee kunt nemen, kunnen we je helaas ook niet aanraden om een noodpakketje mee te nemen. Twijfel je? Neem dan alvorens het boeken even contact met ons op. Geef je allergieën of diëten door in het boekingsformulier.

Houd er rekening mee dat je lichaam een beetje zal moeten wennen aan het eten. Het kan voorkomen dat je de eerste dagen licht last hebt van buik- en darmklachten. We raden aan om uit voorzorg ORS, imodiumcapsules en paracetamol of ibuprofen mee te nemen.

Over Nepal als reisbestemming

Nepal kun je vinden naast India en China. De hoofdstad van Nepal is Kathmandu, waar we ook meerdere nachten zullen verblijven. Veel inwoners hangen het Hindoeïsme en het Boeddhisme aan, waarbij het Hindoeïsme de voornaamste religie is in Nepal. Het land heeft ongeveer 30 miljoen inwoners, waarvan 'slechts' 1,4 miljoen mensen in de hoofdstad wonen. Dit heeft er met name mee te maken dat veel mensen wonen in het laaggelegen vruchtbare gebied. Nepal heeft circa 35 etnische groepen.

Nepali is de officiële taal en wordt gesproken door ongeveer 60% van de bevolking. De bevolking is zeer vriendelijk en gastvrij en Nepal is een fascinerend land dat je zeker gaat verrassen. Het verkeer in Nepal is, net als in veel andere Aziatische landen, erg chaotisch. Houd hier rekening mee het het oversteken. Zebrapaden liggen er vaak enkel voor de sier.

Good to know: Wees respectvol in het maken van foto's. Als je foto's maakt van locals, vraag dan eerst om toestemming. De meeste Nepalezen vinden het fantastisch als je een foto van ze wilt maken, maar het kan ook voorkomen dat de inwoners hier een kleine vergoeding voor vragen of het afwijzen. Houd er rekening mee dat sherpa's, en dus ook de dragers, vaak niet op de foto willen. Maak absoluut geen foto's van politie-agenten, controleposten, militairen en militaire objecten. Ook is het niet toegestaan foto's te maken op de luchthaven. Controleer bij een tempelbezoek goed de bordjes. Neem je een compacte camera mee? Zorg er dan voor dat je ook een extra geheugenkaartje en batterij mee hebt, deze zijn in Nepal lastig te verkrijgen. 

De voordelen van het boeken van een pakketreis

Als je bij Simi Reizen een groepsreis boekt, gaat het altijd om een pakketreis. Hiervan is sprake wanneer je een reis boekt waarbij zowel het vervoer als de accommodatie inbegrepen zijn. Bij Simi Reizen is daarnaast ook altijd een activiteitenpakket inbegrepen. Een pakketreis boeken biedt zeker voordelen. Zo zijn wij als je een pakketreis boekt verplicht jullie hulp en bijstand te verlenen wanneer nodig. Indien je door omstandigheden op de geplande reisdatum niet naar huis kunt vergoeden we 3 hotelovernachtingen voor je.

Je reguliere zorgverzekering vergoedt normaliter ook zorg in het buitenland indien noodzakelijk. Indien noodzakelijk is de organisatie waarbij je een pakketreis boekt ook verantwoordelijk voor repatriëring.

Kaartje trekking route

In het onderstaande kaartje kun je de route zien de we afleggen tijdens de base camp trekking. Bij de verschillende plaatsen staat ook aangegeven op welke hoogte dit ligt. Onder het kaartje kun je het hoogteprofiel bekijken van de totale trekking.

Wat voor wandelschoenen raden jullie aan?

Het is van groot belang om goed ingelopen, comfortabele, waterdichte bergschoenen mee te nemen die gemaakt zijn voor een ruwe ondergrond en met stijve zolen.

Je komt hiermee dus al snel uit bij een type C bergschoen. We raden sterk aan voor hoge bergschoenen te gaan, aangezien deze de enkels beter ondersteunen. Denk ook aan lekker zittende en sneldrogende wandelsokken. Soms kan er in het voorjaar en het najaar een beetje sneeuw liggen op de wandelpaden zodra we boven de 4.000 meter uitkomen. Hiervoor raden we aan om micro spikes mee te nemen. Eventueel kun je deze ook nog in Kathmandu aanschaffen, maar we raden aan zoveel mogelijk al in Nederland te regelen. Je kunt micro spikes eenvoudig online kopen of bijvoorbeeld bij de Decathlon.

Laat je informeren door je lokale buitensportwinkel en zorg dat je je schoenen extreem goed ingelopen hebt! 

Wat voor kleding raden jullie aan?

Je ontvangt van ons via je vertrekinformatie een uitgebreide paklijst. Hier geven we ook op aan welke kleding we adviseren voor de trektochten. Houd er rekening mee dat Nepal een conservatief land is. In Kathmandu zal je dus je schouders en knieën dienen te bedekken om respect te tonen voor de lokale cultuur. Houd er rekening mee dat strakke kleding, zoals yoga leggings, niet worden geaccepteerd in Nepal.

Kan ik tijdens de trekking mijn apparatuur opladen?

Ja, mits je de goede adapters meeneemt is het mogelijk je apparatuur op te laden tijdens de trekking. Hier wordt wel een toeslag voor berekend door de accommodaties, reken omgerekend op ongeveer 1 tot 5 euro per oplaadbeurt. Je hebt hiervoor een adapter nodig met twee pinnen (type C) en drie pinnen (type D). Je kunt natuurlijk ook een wereldstekker meenemen die beide types heeft.

Is warm douchen een mogelijkheid tijdens de trekking?

Tegen een toeslag bij de accommodaties zijn warme douches beschikbaar van Lukla tot aan Namche. Reken omgerekend op ongeveer 5 tot 8 euro per douchebeurt. De prijzen liggen relatief hoog omdat warm water lastiger verkrijgbaar is in hooggelegen gebieden. Sommige hoger gelegen accommodaties bieden ook warme douches aan, in andere gevallen kun je bijvoorbeeld een emmer warm water kopen. Vanaf Dingboche (4.410 met hoogte) raden we het af om te douchen om ziekte te voorkomen. 

Kan ik tijdens de trekking eventueel kleding wassen?

Sommige accommodaties bieden een wasservice aan. Het risico is alleen groot dat je kleding de volgende dag nog niet volledig droog is. Omdat hier warm water voor nodig is, kan het tevens prijzig zijn. Hierdoor raden we aan om voldoende kleding mee te nemen voor de volledige trekking, zodat je hier niet van afhankelijk bent. Mocht je toch willen wassen, dan raden we aan dit te plannen tijdens de acclimatiseringsdagen in Namche of Dingboche. Hier kun je zelf je kleding wassen.

Hoeveel tijdsverschil is er in Nepal?

Tijdens onze zomertijd is het in Nepal 3 uur en 45 minuten later en tijdens onze wintertijd is het in Nepal 4 uur en 45 minuten later.

Kan ik het kraanwater gewoon drinken?

In de accommodaties is altijd koud water aanwezig. Echter zal dit water eerst gekookt of gefilterd moeten worden voordat je dit kunt drinken. Hiervoor verzorgen wij speciale filters. Je neemt zelf een waterfles of een hydratatie pack mee voor tijdens de reis. Als de temperatuur te laag is om het water goed te filteren of een filter toch niet naar behoren werkt, dan kun je in de accommodaties gekookt water kopen als alternatief. Dit kun je ter plekke afrekenen (voor eigen rekening). Reken op omgerekend 2 tot 5 euro per liter gekookt water. De kosten kunnen variëren aan de hand van hoe hoog we ons bevinden.

Reist iedereen solo mee met de groep?

Je bent zeker niet de enige die alleen mee reist naar Nepal. Bij al onze groepsreizen reist standaard meer dan de helft van de reizigers alleen mee. Daarnaast kiezen ook de mensen die samen reizen met een vriend of vriendin bewust voor een groepsreis, waarbij ze dus openstaan voor nieuwe contacten. Op basis van de heenreis mag je zelf beslissen met wie je een kamer wilt delen. We verwachten dat deze groepsreis echt grotendeels door solo reizigers wordt geboekt. Meer weten over alleen reizen? Wil je samen reizen met een vriend of vriendin? Dan kun je allebei een afzonderlijk boekingsformulier invullen en bij het veldje bijzonderheden doorgeven dat je samen reist. Meer weten over samen reizen?

Kan ik ook een optie nemen op deze groepsreis?

Als je graag mee wilt met deze groepsreis is het mogelijk om direct een boeking te plaatsen, maar kun je ook kiezen voor het nemen van een optie. Hoe dit precies werkt kun je lezen op onze pagina een optie op een reis nemen. Een optie nemen is vooral handig wanneer je nog vrij moet regelen of als je nog heel even wil nadenken over de groepsreis. Weet je zeker dat je graag mee wilt? Dan kun je een boeking plaatsen. Een boeking is namelijk direct een definitieve boeking. Omdat we deze Simi Special beperkt uitvoeren, we met kleine groepen vertrekken en dit een hele bijzondere reis is, verwachten we dat de reis zeer tijdig volgeboekt is. Houd hier rekening mee.

Wat gebeurt er als in onverhoopt mijn trekking moet afbreken?

Als je onverhoopt de trekking moet afbreken, houd er dan rekening mee dat er geen restitutie is van de reissom. Controleer goed wat je reisverzekering of annuleringsverzekering wel en niet dekt. Als je dient af te dalen zullen we je binnenlandse vlucht voor je moeten omboeken. De omboekkosten zijn hierbij voor eigen rekening en in de meeste gevallen +/- 150 euro (wij hebben geen exacte prijsgegevens omdat deze volledig afhankelijk zijn van de situatie). Een drager of gids zal met je mee afdalen naar Lukla. 

Hoeveel lokaal geld kan ik het beste meenemen tijdens de trektochten?

Omdat veel al is inbegrepen bij je reissom, heb je maar weinig extra kosten. Reken omgerekend op 15 tot 20 euro per dag voor het kopen van water, thee, koffie, snacks, warme douches en dergelijke. Afhankelijk van je uitgavenpatroon geven de meeste reizigers omgerekend dus tussen de 180 en 300 euro uit tijdens de trekking. De daadwerkelijke kosten zijn ook afhankelijk van of je lokale souvenirs koopt en hoe vaak je bijvoorbeeld een warme douche neemt. Je kunt ook nog souvenirs kopen aan het einde van je reis in Kathmandu. Je krijgt tijdens de trekking een vierseizoenenslaapzak en een warme donsjack te leen. Houd er rekening mee dat per item 100 euro wordt gevraagd indien je een item kwijtraakt.

Hoeveel ben ik kwijt in Kathmandu?

Opnieuw is dit sterk afhankelijk van je uitgavenpatroon. Voor de niet inbegrepen maaltijden kun je rekenen op ongeveer 2 tot 5 euro (omgerekend) voor een lokale maaltijd of rond de 20 euro (omgerekend) voor een uitgebreidere maaltijd in een meer Westers-georiënteerd restaurant. Verder is het afhankelijk van wat je eventueel nog wenst te bezoeken in je vrije tijd. 

Hoeveel kan ik ter plekke betalen?

Op veel plekken dien je met contant geld te betalen en is het niet mogelijk om te pinnen met je pinpas of creditcard. Je doet er goed aan om aan het begin van de reis voldoende contant geld op te nemen in de lokale valuta (Nepalese roepies). Hiervoor heb je drie mogelijkheden. Je kunt direct op de luchthaven geld opnemen, maar ook bij de accommodatie in Kathmandu of bij een bank. Houd er rekening mee dat je vaak maar 1x per 24 uur kunt pinnen en dat hotels voor elke transactie slechts 100 euro per keer wisselen. Om deze reden raden we aan geld op te nemen op de luchthaven of bij een bank. Er zijn gigantisch veel pinautomaten te vinden in de wijk Thamel, waar we slapen in Kathmandu. Neem naast je betaalpas, die je voorafgaand de reis dient in te stellen op wereldwijde betalingen, ook een creditcard mee als back-up betaalmiddel. Tot aan Namche zijn er in de bergen ook geldautomaten aanwezig, echter werken deze niet altijd en heb je hier zeer ongunstige wisselkoersen. Dit raden we dus af.

Moet ik ter plekke rekening houden met fooi geven?

Ja, een fooi wordt in Nepal verwacht en gewaardeerd. Houd hier rekening mee. Je kunt een fooi geven op basis van tevredenheid. Jullie gids zal jullie in Kathmandu informeren over welke bedragen gebruikelijk zijn voor de gidsen en dragers, maar houd rekening met ongeveer 150 euro (omgerekend) per persoon voor de hele trekking. Denk daarnaast ook aan fooien bij bijvoorbeeld lokale restaurants en de chauffeurs. Sommige restaurants in Nepal rekenen al standaard servicekosten, in dat geval staat het aangegeven op de bon.

Op wat voor weer kan ik rekenen in de bergen?

Deze vraag is lastig te beantwoorden. Op grote hoogte heb je te maken met verschillende weersomstandigheden en kan dit letterlijk per uur variëren. Er zit tevens een fors temperatuurverschil tussen dag en nacht. Wij voeren deze groepsreis Nepal uitsluitend uit in april, mei, oktober en november, de beste reismaanden voor de trekking. In al deze maanden is de lucht meestal goed helder en geniet je dus van de beste uitzichten. Voordeel van reizen in het voorjaar is dat je veel bloemen in bloei kunt zien staan. In de lente is het overdag vaak tussen de 20 en 25 graden en in de herfst tussen de 17 en 20 graden. Meer in de hoogte zal het koeler zijn. Boven de 4.000 meter hoogte is het 's nachts vaak slechts -15 graden.

Kan ik tijdens het hiken toiletteren?

Op diverse plekken zullen toiletten staan langs de wandelpaden, maar soms zal je het even moeten ophouden (of de planten extra water moeten geven).

Hoe zit het met bereik en wifi?

Je kunt ter plekke een lokale simkaart kopen, of, als je telefoon dit ondersteunt, van tevoren een e-sim kunnen kopen. De gids kan je ter plekke informeren waar je een lokale simkaart kunt aanschaffen. In de meeste accommodaties is er wifi beschikbaar tegen een toeslag, maar deze is vaak erg onbetrouwbaar. Ook met een simkaartje zul je misschien niet overal bereik hebben. Informeer de thuisblijvers hierover. Voor in het geval van een noodsituatie hebben de de gidsen een satteliettelefoon mee.

Over Simi Specials

Simi Specials zijn bijzondere reizen, bedoeld om het reisaanbod zoals we dat hebben aan te vullen met groepsreizen waar misschien geen duizenden mensen op af komen, maar die wel dusdanig interessant zijn dat we ze graag willen aanbieden. Om deze reden voeren wij Simi Specials ook maar één of enkele malen per jaar uit.