Reisdocumenten & gezondheid

Heb je coeliakie of moet je om een andere reden strikt glutenvrij eten? Geef dit dan altijd bij je boeking aan. Wij geven je dieetwens waar mogelijk door aan onze lokale partners, accommodaties en/of luchtvaartmaatschappij.

Houd er wel rekening mee dat we niet op iedere bestemming kunnen garanderen dat maaltijden volledig glutenvrij worden bereid. Ook kunnen onze Simi hosts en lokale gidsen niet beoordelen of een maaltijd veilig is bij coeliakie.

Bereid je goed voor

De mogelijkheden om glutenvrij te eten verschillen sterk per bestemming. We raden daarom aan om voor vertrek zelf te onderzoeken hoe makkelijk dit op jouw bestemming is en altijd een voorraadje veilige snacks of andere producten mee te nemen.

Bij coeliakie is ook kruisbesmetting belangrijk. Een gerecht kan glutenvrije ingrediënten bevatten, maar toch in aanraking zijn gekomen met gluten tijdens de bereiding.

Een dieetkaartje in de lokale taal kan handig zijn om in restaurants duidelijk te maken dat je glutenvrij moet eten en dat kruisbesmetting moet worden voorkomen. De Nederlandse Coeliakie Vereniging heeft veel informatie over glutenvrij leven en reizen.

Glutenvrij eten tijdens de vlucht

Geef direct tijdens het boeken je dieetwensen door. Wanneer de luchtvaartmaatschappij een glutenvrije maaltijd aanbiedt, kunnen wij deze waar mogelijk voor je aanvragen.

Een speciale maaltijd kan echter niet altijd worden gegarandeerd. Neem daarom voor de zekerheid zelf iets mee in je handbagage dat je veilig kunt eten. Luchtvaartmaatschappijen kunnen bovendien niet garanderen dat er geen kruisbesmetting met allergenen plaatsvindt.

Belangrijk: uiteindelijk blijf je zelf verantwoordelijk voor het controleren of eten geschikt en veilig is voor jouw dieet.