Gezondheid & Veiligheid op reis

Goed voorbereid op reis!

Een goede reis begint met een goede voorbereiding. Natuurlijk hoop je dat je tijdens je reis nergens last van krijgt, maar een klein ongelukje, een blaar of een muggenbeet kan altijd gebeuren.

Gelukkig hoef je daar geen uitgebreide medische tas voor mee te nemen. Met een paar slimme producten ben je goed voorbereid en voorkom je veel ongemak onderweg.

Op deze pagina vind je onze tips voor gezondheid en veiligheid tijdens je reis én de producten die wij hiervoor aanraden.

Let op: Deze pagina geeft algemene informatie. Controleer voor vertrek altijd de actuele reisadviezen en laat je adviseren door de GGD of je huisarts over eventuele vaccinaties en gezondheidsrisico's.

Onze favoriete reisproducten

EHBO-set

Een compacte EHBO-set hoort eigenlijk standaard in iedere backpack of koffer.

Voor kleine ongelukjes zoals schaafwonden, snijwondjes of splinters is het prettig om direct de juiste materialen bij de hand te hebben.

Een goede reis-EHBO-set bevat onder andere:

• pleisters;
• steriele gaasjes;
• verband;
• pincet;
• schaar;
• ontsmettingsdoekjes.

👉 Bekijk onze aanbevolen EHBO-set

DEET

In veel landen komen muggen voor. Een goede insectenwerende spray helpt om muggenbeten te voorkomen.

Voor bestemmingen waar muggen ziektes kunnen overbrengen, raden wij een middel met DEET aan.

Controleer vooraf welk percentage DEET wordt geadviseerd voor jouw bestemming via de paklijst van jouw groepsreis.

👉 Bekijk onze aanbevolen insectenspray

After Bite

Ondanks goede voorbereiding kun je natuurlijk alsnog gestoken worden.

Een verkoelende gel of stick helpt de jeuk te verminderen en voorkomt dat je blijft krabben.

👉 Bekijk onze aanbevolen After Bite

Blarenpleisters

Veel groepsreizen bestaan uit wandelingen, stadsbezoeken of actieve excursies.

Een blaar kan dan behoorlijk vervelend zijn.

Goede blarenpleisters beschermen de huid en verminderen de pijn, zodat je gewoon verder kunt genieten van je reis.

👉 Bekijk onze aanbevolen blarenpleisters

ORS

Door warmte, veel zweten of diarree kun je vocht en zouten verliezen.

ORS helpt om dit weer aan te vullen en kan vooral tijdens warme reizen een handige aanvulling zijn op je reisapotheek.

👉 Bekijk onze aanbevolen ORS

Paracetamol

Een eenvoudige pijnstiller hoort wat ons betreft altijd in je toilettas.

Handig bij hoofdpijn, spierpijn of lichte koorts.

Gebruik medicijnen altijd volgens de bijsluiter.

👉 Bekijk onze aanbevolen paracetamol

Medicijnetui

Gebruik je medicijnen?

Bewaar ze overzichtelijk in een afsluitbaar medicijnetui en neem belangrijke medicijnen altijd mee in je handbagage.

Verdeel medicijnen indien mogelijk over meerdere tassen, zodat je bij verlies van bagage niet direct zonder zit.

👉 Bekijk onze aanbevolen medicijnetui

Vaccinaties

Voor sommige bestemmingen worden vaccinaties aanbevolen of zijn ze zelfs verplicht.

Welke vaccinaties je nodig hebt, verschilt per land en soms zelfs per regio.

Wij raden aan om ruim voor vertrek contact op te nemen met de GGD of je huisarts voor persoonlijk advies.

Reisverzekering

Bij Simi is een reisverzekering verplicht. Je kunt deze via ons afsluiten tot een dag voor vertrek. Het is ook mogelijk een reisverzekering ergens anders af te sluiten. 

Een goede reisverzekering beschermt je tegen onverwachte kosten, bijvoorbeeld wanneer je medische hulp nodig hebt of bagage kwijtraakt.

Controleer altijd of jouw verzekering dekking biedt voor de activiteiten die je tijdens de reis gaat ondernemen.

Veelgestelde vragen

Heb ik altijd een EHBO-set nodig?

Wij raden dit wel aan. Een compacte EHBO-set neemt weinig ruimte in en kan onderweg erg handig zijn

Is DEET voor iedere bestemming nodig?

Nee.

Voor bestemmingen zonder veel muggen is het vaak niet noodzakelijk. Controleer daarom altijd vooraf de gezondheidsadviezen voor jouw bestemming.

Kan ik medicijnen meenemen in het vliegtuig?

Ja.

Medicijnen neem je mee in je handbagage.

Voor sommige medicijnen heb je een medicijnverklaring nodig. Controleer dit ruim voor vertrek via het CAK.

Welke vaccinaties heb ik nodig?

Dat verschilt per bestemming.

Controleer altijd de actuele informatie via de GGD of vraag advies aan je huisarts.

Moet ik ORS meenemen?

Het is niet verplicht, maar vooral voor warme bestemmingen of verre reizen vinden veel reizigers het prettig om ORS mee te nemen.

Maak jouw reisvoorbereiding compleet:

• Bagage & Organiseren
• Elektronica
• Persoonlijke Verzorging
• Kleding & Schoenen
• Outdoor
• Reisaccessoires

Onze tip!

Voorkomen is beter dan genezen. Een kleine reisapotheek neemt weinig ruimte in beslag, maar kan onderweg veel ongemak voorkomen. Daarom hebben wij bij verschillende producten alvast een Simi Aanbevolen-selectie gemaakt. Zo hoef jij niet eindeloos te zoeken en kun je met een gerust gevoel op reis!